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NASA도 깜짝 놀랐다…완도가 한해 1조원 벌어들인 비결 [영상]
2017년 5월 2일 오전 전남 완도군 완도항. 박람회장에 60만 번째 관람객이 들어서자 신우철(68) 완도군수의 얼굴이 밝아졌다. 해조류(海藻類)를 테마로 한 세계 유일의 박람
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[글로벌 아이] “80세 이후, 막 살아도 괜찮아”
이영희 도쿄특파원 2020년 기준 일본인의 평균 수명은 남성이 81.64세, 여성은 87.74세다. 하지만 타인의 도움을 받지 않고 스스로 생활을 꾸릴 수 있는 ‘건강 수명’의
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나이 들어 생긴 검버섯? 한국인 노리는 '피부암' 알아보는 법
피부암 의심 병변 바로 알기 피부암은 서양인이 잘 걸리는 암으로 통한다. 멜라닌 색소가 동양인보다 상대적으로 적어 피부암 발생 위험이 크다. 그러나 우리나라도 더는 피부암 안
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김장 후유증 44%가 허리 통증, 봉침·한약으로 염증 잡아
━ 생활 속 한방 ‘1년 치 농사’라 불리는 김장철이 시작됐다. 김장은 마을 주민들이 돌아가며 서로의 김치를 함께 만들고 정을 나누는 대규모 연례행사이자 오랜 전통이다.
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[시선집중] 불면증 지속되면 치매 위험 높아…안전한 천연성분 제품으로 숙면해야
노화 시작되면 수면의 질 떨어져 잠이 부족하면 면역력이 떨어지고 고혈압·당뇨·우울증 위험이 커진다. [사진 123RF.com] 숙면만큼 좋은 보약은 없다. 우리 몸은 자는 동안
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[건강한 가족] 두 가지 이상 기능 저하 ‘다중 노쇠’ 있으면 시설 입소율·사망률 급증
병원리포트 아주대 의대 이윤환 교수 고령화 사회가 되면서 노쇠에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데 ‘다중 노쇠’가 얼마나 위험한지 알려주는 연구결과가 발표됐다. 아주대
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[김경록의 은퇴와 투자] 급격히 늙어가는 주택시장
김경록 미래에셋자산운용 고문 주택시장이 금리 상승으로 몸살을 앓고 있다. 그런데 더 근본적인 문제는 가구 변화라는 주택시장 구조 변동에 있다. 주택시장이 금리 상승이라는 펀치를
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'에이지즘'이란 말 아세요?…초고령화에 답하는 브랜드의 자세 [비크닉]
안녕하세요. 좀 더 나은 삶, 따뜻한 세상을 만들기 위해 노력하는 브랜드의 목소리를 쫓아갑니다. 'Voice Matters(목소리는 중요하다)' 김민정 기자입니다. ━
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[issue&] 나이 들면 감소하는 근육 … 운동과 함께 충분한 단백질 섭취 필요
65세 이상 42%가 근감소증 앓아 노년층은 운동과 함께 단백질을 충분히 섭취해야 한다. [사진 GettyImages] 우리 몸은 600개 이상의 근육으로 이뤄졌다. 근육은 뼈·
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테니스 선수들 흔한 무릎 통증, 침 맞으면 수술 위험 줄어
━ 생활 속 한방 이달을 기점으로 세계 테니스 선수 순위에 지각변동이 있을 것으로 예상된다. 지난 15일 ‘테니스 황제’라고 불리는 스위스의 테니스 선수 로저 페더러가 돌
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[건강한 가족] “좁아진 심장판막으로 인한 흉통·실신, 가슴 안 여는 TAVI로 치료”
인터뷰 김웅 영남대병원 순환기내과 교수 영남대병원 순환기내과 김웅 교수는 “TAVI 시술은 고령자나 기저질환이 있어 수술 부담이 큰 환자에게 유리한 치료법”이라고 강조했다. 인성
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[issue&] 70세부터 급격히 빠지는 근육, 단백질로 근감소·노화 막아야
근육 줄면 뇌졸중·당뇨 위험 높아 노년층은 단백질 부족 상태에서 운동만 하면 오히려 근육이 더 빠지며 단백질 흡수율도 낮아진다. 따라서 동물·식물 단백질을 균형 있게 섭취하는 것
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술 안먹는데도 지방간? 살만 빼선 소용없다 '이것' 꼭 해야 [건강한 가족]
병원리포트 삼성서울병원 곽금연·조주희 교수팀 비알코올성 지방간이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 근 손실이 더 빠르고 많이 생긴다는 연구결과가 나왔다. 삼성서울병원 소화
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고 박정희도 반한 성주 참외…‘매출 5500억’ 보물 됐다
껍질을 깎고 씨를 뺀 참외 1㎏을 사방 1㎝ 크기로 다진 후 10시간 이상 재운다. 과육을 채반에 걸러내고, 걸러진 액체에 레몬 제스트(껍질의 노란 부분)를 갈아 넣고 바글바글
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박정희·이병철도 반한 그 맛…한국에 5534억 안겨준 효자 [e슐랭토크]
━ 참외 가스파초·참외 마르가리타… 껍질을 깎고 씨를 뺀 참외 1㎏을 사방 1㎝ 크기로 다진 후 10시간 이상 재운다. 과육을 채반에 걸러내고, 걸러진 액체에 레몬
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[건강한 가족] 심혈관 질환 부르는 노인성 변비, 구아콩으로 내쫓아요
변비 해소 특효 구아검가수분해물 노인 장 기능 떨어져 유병률 증가 고혈압·동맥경화·장폐색증 유발 구아콩 추출 천연 프리바이오틱스 변비는 전체 인구의 5~20%가 경험할 만큼
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34명 감염 파티서 멀쩡했던 16명…'네버 코비드족'의 비밀
지난달 29일 한 여성이 미국 혼다센터에서 열리는 NHL 애너하임 덕스와 댈러스 스타스의 경기를 보기 전 코로나19 검사를 받고 있다. USA TODAY= 연합뉴스 “차례를 기다
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‘근시대국’ 중국에 허(何)씨 형제가 세운 안과, '상장 임박'
“우리 몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥”이란 말이 있다. 그만큼 시력이 다른 어떤 감각보다도 삶의 질에 미치는 영향이 크다는 의미다. 안질환은 노화와 함께 찾아오고 뚜렷한 증상이
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[이향은의 트렌드터치] 디지털 에이징
이향은 LG전자 고객경험혁신담당 상무 “너희 젊음이 너희 노력으로 얻은 상이 아니듯, 내 늙음도 내 잘못으로 받은 벌이 아니다.” 2012년 영화 ‘은교’에서 큰 깨달음과 동
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[팩플] 인구 절반의 건강권, ‘펨테크’가 뜬다 유료 전용
팩플레터 205호, 2022.2.24 Today's Interview인구 절반의 건강권, ‘펨테크’가 뜬다 여러분, ‘펨테크’라는 말 들어보셨나요? 산모 건강이나 여성의 월경
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[issue&] 불면증 지속되면 치매 적신호 ··· 천연성분 락티움으로 ‘꿀잠’
고령일수록 불면증 환자 증가 잠이 보약이다. 우리 몸은 자는 동안 쌓인 피로를 풀고, 심신을 건강하게 만든다. 면역계를 복구하고 수많은 병균과 싸울 수 있는 것도 꿀잠의 힘이다.
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"눈 침침해" 부모님 이 말, 혹시 당뇨 있다면 살벌한 질환
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 발생한 지 어느덧 3년 차입니다. 자주 뵙지 못한 부모님 건강에 적신호가 켜졌을지 모릅니다. 가족들의 달라진 모습, 무심코 지나쳤지만 알
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노부모 무조건 요양원 모셔야 하나…'집에서 돌봄' 가능하려면 [더오래]
━ [더,오래] 박재병의 시니어케어 돋보기(10) 끝날 듯 끝나지 않는 코로나(Covid-19) 시국이 3년째 계속되고 있다. 사회적으로 단계적 일상 회복(위드 코로나
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심방세동 리듬조절 치료하면 치매 위험 14% 낮춘다
심방세동은 가장 흔한 부정맥이다. 가슴이 두근거리고 답답한 증세를 느낀다. [중앙포토] 인구 고령화와 밀접한 심방세동 환자에게 리듬조절 치료를 하면 치매 위험을 낮출 수 있다는